Co se stane, když dlouho nebudete mít sex?
Nic zásadního, ale nic dobrého.
Ano, protože je to prokázánoprodloužená sexuální abstinence pro vás není dobrá.
K srdci, mysli, libido, egu a dokonce i zdraví. A stárne tělo i mysl.
Abychom pochopili, jak důležitý je sex, zde co když už dlouho nemáš sex.
Co se stane, když nebudete mít sex delší dobu
(Pokračujte po fotografii)
Co se stane, když nemáte sex: Imunitní systém oslabuje
Sexuální abstinence, pokud pokračuje po dlouhou dobu je nám z toho častěji špatně a snadněji.
Sex a pocit rozkoše ve skutečnosti posiluje imunitní systém proto milování alespoň jednou týdně pomůže tělu vytvářet protilátky a být zdravé.
Zvyšte svůj stres
Nesexování zhoršuje duševní stav.
Není pochyb o tom, že je to dobré pro náladu, ale nejen pro náladu: psychika z toho má prospěch. Ve skutečnosti mozek během pohlavního styku uvolňuje endorfiny a oxytociny, které jsou definovány jako „hormon štěstí“.
Zastavení sexuální aktivity vede k drastickému snížení hladin oxytocinu a serotoninu (dalšího slavného hormonu štěstí).
Aktivní sexuální život je tedy ekvivalentní zásobě endorfinů a zvýšení hladiny serotoninu, což má za následek větší štěstí.
Cítíme se empatičtější vůči ostatním a více si pěstujeme sebeúctu.
Dlouhodobý sexuální styk naopak zvyšuje riziko stresu, náladovosti a úzkosti.
Co se stane, pokud nebudete mít sex delší dobu: můžete začít trpět nespavostí
Nespavost je úzce propojena se sexuální abstinencí způsobenou oxytonem, hormonem, který se uvolňuje v enormním množství v okamžiku vrcholné rozkoše, orgasmu.
Kromě toho, že je hormonem odpovědným za štěstí, oxytocin má také velmi silný uklidňující účinek, který vám pomůže lépe a dříve usnout.
Stejně jako spát intenzivněji, hluboko a klidně spát.
Vagina ztrácí pružnost a mazání
Pokud nemáte sex nebo ho máte málo, významně se snižuje riziko vzniku cystitidy a jiných bakteriálních onemocnění, ale zároveň milování trénuje pochvu a posiluje ji na svalové úrovni.
Příliš dlouhé rozloučení s erotikou znamená ztrátu svalového tonusu, přesně tak, jak se to stane těm, kteří náhle přestanou cvičit v tělocvičně.
Mohly by také nastat problémy s mazáním v důsledku poklesu estrogenu právě proto, že je to vzrušení, které způsobuje zvlhčení pochvy.
A tato suchost kvůli malému sexu může stejně způsobit cystitidu. Zrušit výhodu, s níž se tento odstavec otevřel.
Cítíte bolest víc
Sex vám pomůže cítit méně fyzické bolesti. Endorfiny produkované v době orgasmu fungují jako silná přírodní analgetika, která vám umožní více tolerovat fyzickou bolest, což zvyšuje práh bolesti alespoň o dva nebo tři stupně.
Drobné bolesti, jako jsou bolesti spojené s menstruací a bolesti hlavy, budou vnímány lehčím způsobem a lehčí intenzitou.
Pokud jste v sexuální abstinenci po dlouhou dobu, je velmi pravděpodobné, že vaše tolerance vůči fyzickému poškození místo toho poklesne na historické minimum.
Pokožka je méně zářivá
Sex je pro pleť dobrý protože produkuje estrogen, který poskytuje větší dostupnost kolagenu, čímž je pokožka pružnější, mladší, tónovaná a zářivá.
Nejen to: sex je vynikající tělocvična, fyzické cvičení, které spaluje hodně kalorií a hodně se potí.
Při pocení se póry otevírají a nečistoty se „odplavují“ který je v něm uvězněn.
Jako by to nestačilo, zlepšují se také vlasy a nehty.
Abstinence snižuje libido: čím méně sexu máte, tím méně touhy budete mít
Nejnebezpečnější věc na sexu? Začarovaný kruh, ve kterém člověk neúprosně končí: snížení nebo ukončení sexu způsobuje snížené libido.
Čím méně sexu máte, tím méně toho budete chtít dělat.
Vypadá to jako rozpor, ale je to tak a vše závisí na hormonech, které vztah vylučuje. Při absenci těchto hormonů bude potřeba uspokojivého sexuálního života postupně vnímána chybně: budeme věřit, že se bez nich dokážeme obejít, už je téměř nebudeme chtít, ale zdraví, pleť, psychika, člověk a život obecně bude trpět.
Sex trénuje vaše tělo a mozek
Již jsme zmínili, že pohlavní styk je ekvivalentem tréninku v tělocvičně, pokud jde o spálené kalorie a tonizaci svalů.
Je to ve skutečnosti fyzická aktivita a jako taková zlepšuje kardiovaskulární systém a umožňuje vám spalovat kalorie (a dělat to při větší zábavě než na běžeckém pásu …)
Ale nejen výhody pro postavu: také mozek. Sexuální aktivita vyvíjí neurony v hipokampu, části mozku, která hraje důležitou funkci pro dlouhodobou paměť a orientaci v prostoru.
Dlouhé nemilování proto ovlivňuje nejen stárnutí svalů, těla a pokožky, ale také mozek..
