Od polštáře, který se má častěji měnit, až po čištění brýlí (brýlí a slunečních brýlí), jsou některá každodenní gesta chybami, které ničí pokožku:
Je tu mnoho denní gesta které se nevědomky odhalují chyby, které kazí pokožku.
Zručník energicky vtíral do chytrý telefon s více bakteriemi než oznámeními jsme obklopeni objekty, které nás přenášejí bakterie pod nosem, aniž bychom si toho všimli.
A často se kazíme vlastními rukama, jen si myslíme, že většina z bakterie roztáhli jsme si to na obličej sami a dotkli se našich tváří, brady a spánků rukama, které nejsou dostatečně čisté.
Stručně řečeno: zde je 10 věcí, za které denně zodpovídáme skvrny, černé tečky, vrásky a podráždění pokožky rozličný.
10 chyb, které ničí vaši pokožku (což dělá téměř každý z nás)
(Pokračujte po fotografii)
Foto Søren Astrup Jørgensen na Unsplash
Osušte si obličej ručníkem
Pokud se tomu říká „ručník“ a ne „vysoušeč obličeje“ bude důvod.
Ve skutečnosti po umytí obličeje nikdy by se to nemělo přenášet na kůži, za prvé proto, že tolik lidí číhá v ručníku bakterie je bakterie (běda společnému s partnerem nebo sestrou!).
Dále třením ručníku na obličej dráždí epidermis, další důvod, proč zvolit sušení vzduchem jako techniku sušení: může vám to trvat další minutu, čekat na to, aby obličej zaschl sám, ale vyděláte čas a peníze ušetřené hledáním krémů proti nedokonalosti.
Dotkněte se obličeje rukama
Pokud je ručník druhým domovem bakterií a bakterií, první je ale ne.
Ve skutečnosti právě tam číhá všechno a ještě víc. Přestože v tomto historickém období je opatrnější nedotýkat se nosu, úst a očí, zbytek obličeje - například brada, chrámy a čelo, kde se náhodou nedojde k dalším nedokonalostem - zůstává vystaven riziku trvalky kontakt se všemi bakteriemi, které se každý den hromadí na rukou.
Pozor tedy na nedotýkejte se svého obličeje víc, než by mělo.
Foto Rodion Kutsaev na Unsplash
Nečistěte smartphone plný bakterií
Na obrazovce mobilního telefonu a obecněji na každém zařízení (od tabletu po PC) se usazuje patina nečistot, především pomocí prstů.
Tady by se patina měla čistit denně, aby nedocházelo k přenosu tohoto zárodku na náš obličej při dalším dotyku nebo ještě hůře, když jsme přiložili mobilní telefon k tváři.
Odstraňte make-up ubrousky
The ubrousky na odličování jsou velmi pohodlné, ale používají se pouze v extrémních případech nebo v žádném případě ne jako jediný krok odličování.
Nejprve důkladně otřete pokožku ručníkem (odstranění nečistot je často nevyhnutelné, ti, kdo používají voděodolný make-up, to dobře znají) dráždí a v dlouhodobém horizontu způsobuje ochabnutí kůže, navíc, přemýšlet o tom, že se skutečně umyjete bez pomoci vody, je docela naivní.
Pokud se opravdu nemůžete vzdát systematického a každodenního používání odličovače, vložte jej alespoň do širší rutiny, která poté zahrnuje oplachování.
Pouze tímto způsobem se skutečně zbavíte bakterií odpovědných za černé tečky.
Foto Hailey Reed na Unsplash
Nikdy si neumývejte brýle
Kdo si každý den nasazuje brýle (z pohledu nebo samostatně, že jsou) by neměla být osvobozena od umýt čočky a rámečky každý den.
Stejně jako smartphone, který přinášíme k uchu a tváři, dokonce i brýle nesou bakterie a bakterie a jejich pravidelné mytí je jednou z hlavních chyb, které poškozují pokožku.
Sestřihněte si vlasy
Dokonce volné vlasy je oblíbeným dopravním prostředkem pro bakterie a bakterie.
Ti, kteří milují drzé vlasy a vzpurný chomáč klepání na čeloVězte, že ten zvlnění není tirabaci, ale spíše tiragermi.
Ať se vám to líbí nebo ne, nejlepší účes, který udrží tvář odolnou proti bakteriím, je koňský ohon nebo to drdol.
Fotografie od freestocks.org na Unsplash
Nepoužívejte tonikum
Poté, co byl odličovač vždy divoce a bez oplachování, další ohavnou chybou, na kterou večer často narazíte, je přeskočte tonický krok.
Tonikum je nejen osvěžující a regenerační kapalina, ale také se používá eliminovat nečistoty zachycen v pórech, mezi nimiž vynikají zbytky čisticího mléka.
Tonikum je zásadní tolik jako máchací voda.
Neumývejte štětce na make-up
Pokud se na ručníku a konečcích prstů vdou bakterie, mezi štětinami kartáčů bude mít svatba nepředstavitelné rozměry.
Takže starosti umýt každý týden mýdlem a vodou (nejlépe z Marseille) všechny nástroje obsažené ve vašem kufříku na krásu.
Foto Seth Doyle na Unsplash
Opláchněte šampon nakapáním pěny na obličej
Zatímco si dopřáváte relaxační sprchu, některé věci vám nevadí, přesto jsou v každém rohu rizika.
Roh, kde držíme láhev šampon je ten, na který bychom měli být nejvíce opatrní, především výběrem produktu vhodného pro náš typ vlasů.
Bez ohledu na to, jaký šampon používáte, dokonce i ten nejjemnější a nejpřirozenější, je nejlepší nenechat si na tváři kapky pěnidla a látky obsažené v těchto produktech riskují podráždění a vysušení pokožky.
Foto Alexandra Gorn na Unsplash
Neměňte často polštář
Když jste konečně odstranili make-up důkladným opláchnutím, projetím tonika, nedotýkáním se rukou, dokonce ani vyčištěním smartphonu a brýlí a namočením štětců na líčení mýdlem a vodou, myslíte si, že jste konečně v bezpečí před zatracenými choroboplodnými zárodky a jdeš klidně spát.
Vězte, že právě tam je další bakteriální ústředí polštář.
Ze série: Postavte nepřítele! Takže pozor měňte alespoň jednou nebo dvakrát týdně pokud ne všechno ložní prádlo, alespoň polštář.
V tomto okamžiku řekněte dobrou noc černým bodům!
