Tam ztráta kontroly to je strach tak silný, jak je bolestivý přijmout.
Ve skutečnosti je snadné vidět, jak to v životě je není možné mít vše pod kontrolou.
Hyperkontrolní lidé žijí neustále ve střehu že něco nebo někdo může uniknout jejich očím, a tak používají - a plýtvají - obrovským množstvím množství energie.
Zde je návod, jak rozpoznat mechanismy těch, kteří se bojí ztráty kontroly je jak se zlepšit.
(Pokračujte pod fotografií)
Jde o nejistotu
Iluze mít vše pod kontrolou kompenzuje nejistota, kterou cítíte uvnitř.
Já myslíte si, že máte vše pod kontrolou můžete také přemýšlet o možných řešeních pro tuto situaci.
Potřeba kontroly není nic jiného než tam musíte se cítit připraveni na to, co se může státjinak by cítil, že nemá dostatek síly, aby to zvládl.
Cítí se neadekvátní
Tam kontrolní šílenství často přichází, když je to neadekvátní.
Možná byli vaši rodiče v mladosti obzvláště strnulí nebo kritičtí, a to natolik, že vytvořili a jádro nedostatečnosti.
Tudíž, pokud se cítíte nedostateční, máte tendenci být vždy připraveni na jakoukoli příležitost a poté zkontrolovat.
Jste perfekcionista?
Pokud máte kontrolní šílenství uvědomíte si, že jste také bohové perfekcionisté.
Být perfekcionistou znamená snažte se nikdy nedělat chyby a vždy dát to nejlepší ze svých schopností.
Na chybu bude pohlíženo tragicky a jako na nenapravitelné selhání.
I tento rys je dán pocitem nedostatečného pocitu: pokud nehrozí riziko chyb, nebude možné soudit.
Nenechte si dopřát potěšení
Další charakteristika těch, kteří potřebují mít vše pod kontrolou, se týká potěšení.
Je nepravděpodobné, že by se tito lidé věnovali příjemným činnostem protože jsou přesvědčeni, že aby si zasloužili lásku lidí, musí se nutně obětovat a věnovat se povinnostem.
Z tohoto důvodu vždy pocítí základní nespokojenost a neštěstí.
