Že mezi nimi existuje úzká korelace oblečení je psychika je to nepopiratelné (a psychologie to potvrzuje). Co máme na sobě nejen mluv o nás, ale vliv ne lhostejným způsobem různé aspekty našeho života, klimatizace jak se cítíme a chováme se, naše nálada a dokonce i naše představení.
Správné oblečení se proto nikdy nemůže ukázat jako zásadní pro lepší správuúzkost a to stres vyvolané konkrétní situací, kterou zažíváme.
Pyžamo jednou provždy odložte , je možné, i prostřednictvím některých stylů, zvýšit morálku.
Jako nosit ty šaty to nám tolik připomíná bezstarostné večery loňského léta nebo tak náhrdelník dal nám náš nejlepší přítel, který se nyní stal jakýmsi talisman pro štěstí. Nebo znovu super barevný svetr která přináší radost jen při pohledu na ni nebo na naše milované tenisky že jsme se v nic netušících dobách naučili kombinovat prakticky vše, co máme ve skříni, abychom se s ní nikdy nerozešli.
Zde je několik návrhy stylů perfektní, aby naše dny doma rozhodně jinou chuť. Připraveno k naplnění pozitivita?
1. Sázejte na barvu
Zelené šaty, Sézane. Kredity: sezane.com
Královna Alžběta z toho udělala „stav mysli“. Na druhou stranu není žádným tajemstvím, že i barvy jsou schopni ovlivnit náš psychofyzický stav působením na naše energetické body s jejich frekvencemi. Učenci zahrnují tóny jako růžový aoranžový - ideální pro nalití optimismus a radost - ale také zelený, modrý je indigo, užitečné pro uklidni mysl a zároveň stimulovat Napájení je tvořivost.
2. Obujte si tenisky
Po prvních několika týdnech „bezdomovectví“ jsme upustili od zvyku trávit dny v pyžamu, vynecháme však jeden detail: obuv! Jejich nošení i doma nám může pomoci cítit se lépe a působit proti špatným dnům. Rozhodněte se pro pár tenisky - lepší, pokud jsou barevné - tak, aby kombinovaly pohodlí a styl. Podle psychologie nám tento druh obuvi navíc dává dynamičnost je sebevědomí.
3. Zelené světlo na čelenky, vlasy barrettes & Co.
Polstrovaná čelenka, Prada. Kredity: farfetch.com
Zvedněte ruku, pokud jste se během posledních několika sezón nedostali do zásoby čelenky, ferrettini e barrette pro vlasy Všeho druhu. Kdo by si myslel, že by se ukázalo jako strategický nákup spravovat naše vlasy nyní sirotci kadeřníka? Dopřejte si účesy: mít the vlasy v pořádku je skutečný lék na všenáladaa v tuto chvíli více než kdy jindy.
4. Vyjměte ze skříně oděv s květinovým vzorem
Několik studií ukázalo, jak zůstat v kontaktu s Příroda přinést významné výhody, uklidňující úzkost a depresivní stavy. Během čekání, než si budeme moci znovu užít zelenou, se můžeme pokusit vyvolat jejírelaxační účinek nosit oděv a květinový vzor, možná dokonce přidání šplouchnutí naší oblíbené esence.
5. Zažijte efekt bling-bling
Noste šperky po celém domě může se to zdát jako bizarní nápad, přesto se může ukázat jako „terapeutický“. Slovo módních editorů, psychologů a návrhářů. Například americká novinářka Leah Faye Cooper odhalila, že během tohoto období začala nosit své nejextravagantnější šperky, a tak našla inspiraci pro svou práci. Přineste pár náušnice nebo a klenot které se nám obzvláště líbí, nám umožňuje vylepšovat se a mít takpozitivnější image nás samých. Ale klenot může dokonce se cítíme chráněni nebo nás utěšit, zvláště pokud nám ji dal člověk, na kterém nám hodně záleží.
6. Noste své oblíbené (i elegantní) šaty
Existují oblečení, ke kterému jsme velmi připoutaní, které nám připomínají šťastné okamžiky nebo se kterými se okamžitě cítíme krásnější. Tak proč je nevyndat ze skříně a nosit? Vyberte si den nebo čas v týdnu - třeba víkend - a dopřejte si „luxus“ předvést svůj šaty srdce, i kdyby to bylo velmi elegantní šaty nebo pokryté flitry. Efekt dobré nálady bude zaručen!
