Je to starodávná polynéská filozofie založená na vnitřním odpuštění. Zde je návod, jak být s havajskou praxí Ho'oponopono spokojeni jen málo
Rozmýšlíme nad provedenými chybami, pláč nad rozlitým mlékem a záhadou, co jsme měli udělat, abychom se nedostali do situace, v níž se nacházíme: vítejte v negativní západní myšlení!
Všichní z nás jsme oběťmi pocitu viny, nejhorší z muk, která pomalu mučila naši duši.
Byli to Polynésané, kteří pochopili smrtící účinek to opravdu po staletí praktikují tzv Ho'oponopono , filozofie založená na Pardon apřijetí chyby.
Ze série: dělat chyby se naučíte. Především se učíme být šťastní.
Chceš to zjistit jak být šťastný s maličkostí? Přečtěte si následující, abyste se ponořili do pozitivita, která naplňuje Ho'oponopono.
(Pokračujte po fotografii)
Co je Ho'oponopono
Začněme termínem: slovo ho'oponopono má své kořeny v Havaj a je součástí místního jazyka.
Doslova se to překládá takto: dát věci zpět na své místo .
Toto slovo pojmenovává filozofii života stejného jména, přesněji Ho'oponopono Pardon apřijetí.
Je to přesně filozofie ve smyslu proudu myšlení a životního stylu, protože to není skutečná meditace, i když zahrnuje mnoho konceptů Buddhismus a mnoho východních náboženství.
Ho'oponopono jeosvětlení je třeba uvítat techniku, která má být vylepšena, aby dokázala eliminovat negativní myšlení a bolestivé vzpomínky, na základě konceptů odpuštění a vděčnost.
Tento myšlenkový proud vychází z předpokladu, že každý může dělat chyby, důležité je to rozpoznat, odpustit si a pokusit se zajistit, aby se to už neopakovalo.
Závěrem, Ho'oponopono znamená naučit se trochu víc milovat sami sebe, chovat se k nám s laskavostí, s jakou bychom zacházeli s dítětem nebo drahým přítelem.
Co je základem Ho'oponopono
Ho'oponopono je založeno na jediném základním konceptu: všechno pochází od nás samotných.
Pozitivní i negativní události, ke kterým v životě každého dojde, nezávisí na osudu, smůle, karmě nebo vúdú, které nám někdo musel udělat.
Ne: vše záleží na nás, přestaň. Ho'oponopono nás učí rozumět tomu, že vše, co vidíme, slyšíme, cítíme, vnímáme a myslíme, není výsledkem vnějších podnětů a událostí, ale naopak je produkován námi, naší vnitřní energií.
JE tato vnitřní energie není nic jiného než přívěsek kosmické energie, rozšíření přírodní síly.
Jak se praktikuje Ho'oponopono: mantra
Metody realizace této filozofie v praxi jsou velmi jednoduché a stejně účinné.
Obvykle to začíná opakování mantry, na které je založena celá myšlenka na Ho'oponopono, což je: Promiň, odpusť mi, děkuji, miluji tě .
Tato fráze se má opakovat mnohokrát, nahlas nebo v mysli, důležité je, že tomu, co recitujete, dáváte smysl, aniž byste jej zbavili významu. Takže ne papouškovi opakování malé fráze, ano místo jedné zpověď slyšel a angažovat se pro sebe.
Mantra pomáhá asimilovat pojmy odpuštění, vděčnosti a přijetí, což nám umožňuje lépe si uvědomit, jak se vše kolem nás děje podle naší vůle (a moci).
Některé vědomé nebo nevědomé psychologické mechanismy způsobují, že se každý chová určitým způsobem. JE událost pak závisí na tomto chování které často mylně interpretujeme jako vnější pro nás, cizí naší vůli a především nemožné zvládnout nebo dokonce metabolizovat.
Ve všech z nás vedeme dialog s vnitřním dítětem
Druhou metodou přechodu na filozofii Ho'oponopono je dialog s vnitřním dítětem, pasoucí se dítě, které se vnořuje do každého z nás.
To je naše pravěká část, ten soubor instinkty a emocionální produktyotisk kteří v nás stále žijí.
To je ta nejautentičtější část nosíme to s sebou, ale často je pohřbeno v bezvědomí, pod přikrývkami sociálních pravidel a psychologických nadstaveb stratifikovaných v průběhu růstu.
Obnovte kontakt s tímto vnitřním já, pravdivé a nevinné, jako když jsme byli děti, bylo by to tajemství uchopení štěstí oběma rukama.
Je to tedy zásadní nikdy nesuďte sami sebe ale pokud něco, pouč se ze svých chyb, přijímat chyby a oslavovat vítězství s pokorou.
Jak se narodil Ho'oponopono
Ho'oponopono je starodávná havajská filozofická praxe.
Jeho základní koncept pochází z Polynéská kultura podle nichž se věří, že jakékoli nemoci (fyzické i duchovní), ať už způsobené chybami, které jsme udělali a že nás nadále neodradí od spáchání (nazývaného hara nebo hala).
Některé starověké polynéské kmeny tomu věřily chyba by mohla rozpoutat hněv bohů nebo přilákat zlé duchy.
Obecně však platí, že pocit viny vyvolaný chybou by byl spouštěcí příčinou psychofyzické malátnosti.
Dokonce i dnes se předpokládá, že mezi národy jižního Pacifiku nejhoršími nepřáteli zdraví jsou hněv a negativní emoce.
Řešením by byla zpověď, neodchylující se příliš od toho, co vyznává katolicismus.
Pokud však křesťanské náboženství vidí spásu ve vyznání hříchů knězi, ukáže se Ho'oponopono mnohem individualističtější a intimnější: chyby musí být přiznány, poznali sami sebe.
To je jediný způsob, jak skutečně uzdravit pocit viny a ze všeho negativního, co to nevyhnutelně přináší.
