A vypouštění je látka, která je schopna eliminovat přebytečné tekutiny z našeho těla, čímž účinně působí proti zadržování vody.
Jak uvidíme na několika řádcích, vypouštění Nejedná se o jediný typ.
Viděl jsem mnoho stránek hovořit o vyčerpání, jako by to byly multivitamíny.
Odtok je látka, která se OBECNĚ zabývá propagací dehydratace (eliminace) přebytečných tekutin
Může být podáván perorálně jak v tuhé formě (pilulky), tak v tekuté formě (sirupy), ale může být také absorbován pokožkou ve formě krémů nebo dokonce náplastí s postupným uvolňováním.
Řekl to, Vybral jsem nejlepší odvodňovací prostředky že jsem to poznal nebo viděl.
Vybral jsem si jeden pro prakticky každý typ s popisem kladů a záporů, aby si každý z nás mohl udělat tu nejlepší volbu pro sebe!
Zadržování vody a celulitida: trochu jasnosti
Vzhledem k tomu, že mi mnoho z vás napsalo tolik zpráv o nejlepším produktu pro ně, rozhodl jsem se, že je velmi důležité objasnit rozdíl mezi celulitidou a zadržováním vody.
N.B. Výše uvedené produkty jsou specifické pro zadržování vody. Některé z nich jsou však nevyhnutelně navrženy tak, aby bojovaly jak proti příčinám zadržování vody, tak proti celulitidě (jako je odtokový krém proti celulitidě, který jsme viděli na pozici 1!)
Tam celulitida jedná se o stav kůže spojený s depresemi nebo introflexemi na jeho povrchu. Příčinou je hromadění tukových buněk nebo toxinů mezi buňkami a buňkami, které způsobují vznik hlubší zářezy v kůži.
Obvykle je to nejvíce patrné na hýždích a stehnech, ale může se objevit i v jiných oblastech. K celulitidě dochází, když se tukové usazeniny hromadí pod pojivovou tkání kůže.
Jsou ovlivněny 90% žen na celém světě v post-pubertálním věku.
Tam zadržování vody místo toho je to akumulace vody a soli v podkožní tkáni. Tyto tekutiny se zachytí v intersticiální tkáni mezi buňkami, aniž by byly pravidelně odstraňovány. Tato akumulace vytváří roztok hydrosalinu, který ve skutečnosti vede k zadržování vody, které se projevuje typická kůže pomerančové kůry po celé hýždě nebo noze.
Jsou ovlivněny 60% žen v post-adolescentním věku.
Nyní každý z nás (včetně mě!) Dělá super analýzu a přemýšlí, v jaké „kategorii“ je, vím.
Je třeba pamatovat na to existují opravdu účinné prostředky výrazně zlepšit situaci!
Zadržování vody - hlavní příčiny
Nejprve si zapamatujme, že zadržování vody je akumulace vody a soli a s některými opatřeními je možné ji prakticky snížit na nulu.
První příčina stagnace tekutin souvisí nadměrný příjem sodíku. Solení potravin je moderní (nesprávný) zvyk, protože denní potřeba sodíku je 2,4 gramu denně, což je hodnota, které lze dosáhnout široce bez přidání soli do jakéhokoli jídla.
Druhou nejčastější příčinou je to oběhový. Což začíná redukcí žilních cév a selháním návratu krve z nohou do srdce. To způsobuje více či méně důležitou stagnaci krve v dolních částech těla se zvýšením žilního tlaku.
Nižší cirkulace znamená méně kyslíku v oblasti, což vede ke snížení produkce kolagenu (kůže je méně pružná a pevná).
Nakonec mohou být přítomna také onemocnění spojená s ledvinami, srdcem nebo játry, ale jsou to specifické a méně časté příhody než drtivá většina případů.
Vypouštění proti zadržování vody: látky
Odtoky nejsou nic jiného než koncentráty bohaté na látky, o nichž je známo, že odvádějí epidermis od zadržování vody.
Ale co jsou tyto látky? Podívejme se na ty hlavní.
- Kofein
Předpokládá se, že kofein, který je členem rodiny methylxanthinů, zvyšuje cirkulaci a podporuje lipolýzu tukových buněk. I když pít příliš mnoho kávy je ve skutečnosti špatné pro vývoj celulitidy, použití lokálně může být velmi prospěšné.
- Hořčík
Ukázalo se, že hořčík je účinný při snižování zadržování vody díky své aktivní roli v komunikaci mezi svalovými centry. Mezi dobré zdroje hořčíku patří ořechy, celozrnné výrobky, tmavá čokoláda a zelená listová zelenina.
- Vitamin B6
Vitamin B6 může pomoci snížit zadržování vody, zejména u žen s PMS.
- Draslík
Draslík může snížit zadržování vody zvýšením výdeje moči a podporou diurézy, což následně vede k poklesu množství sodíku v těle. Banány, avokádo a rajčata jsou příklady potravin s vysokým obsahem draslíku.
- Retinol
Retinol, derivát vitaminu A, je všestranný spojenec pokožky. Za posledních 40 let proběhlo bezpočet studií účinnosti retinolových krémů na vrásky a pokožku. Jako zpevňující ošetření bylo prokázáno, že koncentrace 0,3% aplikovaná dvakrát denně po dobu 6 měsíců zlepšuje vzhled nohou, a to jak proti zadržování vody, tak proti celulitidě. Princip, podle kterého působí, je zvýšení průtoku krve a zesílení dermis.
- Vitamin C.
Existuje nespočet studií o vitaminu C, které naznačují, že tento důležitý vitamin je nezbytný pro syntézu kolagenu a má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti.
- Pampeliška
Také známý jako pampeliška nebo divoká čekanka, byl vždy používán v lidovém léčitelství jako čistící a diuretikum. Jeho odtokovou aktivitu zaručují flavonoidy a draselné soli, které obsahuje.
- L-karnitin
Předpokládá se, že tato aminokyselina přirozeně se vyskytující v těle pomáhá spalovat tuky a posilovat kožní buňky. Lze jej užívat jako orální doplněk, ale nachází se také v řadě známých odtokových krémů a krémů proti celulitidě.
Velmi dobře. Uvidíme to nejlepší silné a efektivní vypouštění aktuálně na trhu!
Best Drain: Ranking (Aktualizováno)
Vypouštění kapaliny: vypouštění v čaji
7. Dual - 28denní čaj Slim
Dual je a Německá značka se specializuje na různé druhy doplňků stravy (hlavně sportovní. Dual je směs bylin se silným antioxidačním a odvodňovacím účinkem, 100% přírodní a ideální pro ty, kteří hledají přírodní odtokový prášek, který se rozpustí ve vodě.
Směs obsahuje 41% zeleného čaje, zázvoru, kopřivy, citronové trávy, zeleného mate, listů moringy, černého čaje, řebříčku, lístků měsíčku a okvětních lístků chrpy. Všechny ingredience jsou bohaté na EGCG, což je obzvláště bioaktivní ingredience, která má silný účinek na celý systém.
Pokud jde o výsledky, štíhlý čaj zlepšuje trávení a pomáhá tělu lzbavte se toxinů přirozeně. Zázvor, zelený čaj a černý čaj zvyšují hladinu energie a dodávají pocit lehkosti. Dále jemně potlačuje chuť k jídlu a (mírně) zrychluje metabolismus na podporu spalování tuků a jejich odbourávání.
Odstranění toxinů je doprovázeno snížením přebytečné vody, snižuje otoky a pomáhá dosáhnout požadovaného tvaru těla. V tom může pomoci v snížit zadržování vody.
Pro koho je vhodný:
Čaj s příjemnou vůní určený k jemnému potlačení chuti k jídlu a stimulaci metabolismu s jemným účinkem na spalování tuků. Bereme na vědomí, že všechny ingredience jsou přírodní, certifikované ISO, vyrobené v Německu. Velmi zajímavé odvodnění.
Dual - 28 Days Tea Slim (85gr) - Cena: 19,90 eur
Vypouštění kapaliny: čištění
6. Montenatura - Depur & Slim
Montenatura je italská značka, která vyrábí džusy a doplňky pro zdraví a pohodu.
Čisticí odtok Depur & Slim je doplněk stravy na bázi rostlinných výtažků, které podporují čistící funkce těla a odtok tělesných tekutin.
Skládá se ze receptury založené na specifických účinných látkách pro diurézu, čištění škodlivých látek, odtok kapalin, funkce jater, pohoda a motilita střevního systému.
Podle výrobce byl tento čistič také formulován v souladu s „dietou krevních skupin“, takže je vhodný i pro ty, kteří chtějí tuto dietu dodržovat.
Mezi přísadami najdeme koncentrovanou šťávu z ovoce Prugn, koncentrovanou šťávu z citronového ovoce, ostropestřce mariánského, pampelišky, zeleného čaje, extraktu z ananasu a mnoha dalších silný odvodňovací a antioxidační účinek.
Ve vzorci nenajdeme barviva, přidané cukry, lepek, alkohol ani umělá aromata. Tím je zajištěna maximální detoxikační síla.
Pro koho je vhodný:
Čisticí čistička se silným rostlinným otiskem, přísně vyrobeno v Itálii. Vysoce kvalitní doplněk, vynikající pro potlačení zadržování vody. Musí být naředěn tak, aby 300 ml trvalo po dobu minimálně 20 dávek.
Montenatura - Depur & Slim (20 dávek ve 300 ml) - Cena: 24,90 eur
Pevné vypouštění: spalovač tuků
5. DUAL Pro - FatBurner
Specifický odtok pro eliminaci tekutin a tuků.
Dual Fatburner je dobře známý specifický produkt, který stimuluje redukci tukových oblastí a oblastí s vysokým zadržováním vody, což způsobuje vysokou spotřebu tekutin a tuků.
Je třeba říci, že jsem to sám vyzkoušel a funguje to, pouze pokud je doprovázeno minimální fyzickou aktivitou.
Princip, na kterém je založen, je schopnost spalování tuků v tělestejně jako ke zvýšení pocení umožňující a čisté snížení zadržování vody a tím působí jako odtokový prostředek.
Výrobce nyní hovoří také o mírném poklesu chuti k jídlu a obecném zlepšení nálady, ale upřímně jsem v těchto aspektech nenašel zásadní rozdíly.
Mohu s jistotou říci, že tento typ odvodnění ve spojení s minimem fyzické aktivity ve skutečnosti může urychlit metabolismus takže budete spalovat více tuků a více se potit.
Samozřejmě je zbytečné očekávat výsledky za 1 týden od posezení na gauči a konzumace chipsů. Mohu vás ale ujistit, že to bude vynikající adjuvans pro i mírnou fyzickou aktivitu, užitečné pro eliminaci zadržování tuků a vody.
Pro koho je vhodný:
Mluvíme o pevném rostlinném extraktu zrozeném pro urychlit metabolismus. Spaluje tuky, zvyšuje pocení (zejména při fyzické aktivitě) a pomáhá vypouštějte kapaliny. Složky jsou docela jemné a zeleninové, ale zůstává jedním z nejúčinnějších spalovačů tuků v okolí.
DUAL Pro - FatBurner (100 tablet) - Cena: 24,90 eur
Solidní odvodnění: Nejpřirozenější a nejčistší
4. Vegavero - přirozené vypouštění
Pojďme k lehčímu a konkrétnějšímu odtoku, abychom upřednostnili takzvanou „odtokovou dietu“.
Jedná se o doplněk pro odtok kapalin, specificky působící proti zadržování vody na základě výhradně přírodní a veganské ingredience. Mezi přísadami ve skutečnosti najdeme rostlinné výtažky z břízy, kopřivy, fenyklu, třešní a koňského kaštanu.
Požadovaného účinku je dosaženo díky diuretické stimulaci schopné vyfoukněte hlavní vysoce rizikové oblasti zadržování vody v našem těle.
Nebudu se zabývat blahodárnými účinky ingrediencí, které najdete na samotném produktovém listu. Z mnoha jsem zvláště ocenil přítomnost extraktu z listů kopřivy, který obsahuje vitamíny, minerální soli, chlorofyl, flavonoidy a kyselinu kávovou, které jsou odpovědné za hlavní diuretické a protizánětlivé vlastnosti zeleniny.
Je to opravdu efektivní druh odvodnění, který však musí být spojen s dobrým množstvím vypité vody. To zejména pomůže rozpouštění solí, které způsobují zadržování vody jako je sodík (který zadržuje vodu pod kůží). Výsledkem je účinné zpevnění nohou a vypuštění břicha a boků. Což samozřejmě musí být spojeno s minimem fyzické aktivity.
Závěry
Důležitý diuretický účinek, který úspěšně rozpouští většinu solí, které způsobují zadržování vody. Účinek jeden celková deflace břicha, boků a nohou. Vypouštění rostlinné a jemné účinné látky který lze také brát jako jednoduchý čisticí prostředek pro tělo.
Vegavero - Přírodní vypouštění (120 tablet) - Cena: 18,90 eur
Vypouštění kapaliny: Detox
3. Dietyslim - Detox vyčerpání
Na třetí pozici jsme se rozhodli vypustit tekutinu s diuretikem a detoxikačním účinkem.
Stejně jako dříve pozorované vypouštění pevných látek má i tento primární cíl primární cíl rozpouštění podkožních solí vedoucí k zadržování vody v oblasti břicha, paží, nohou a boků.
Mezi přísadami, které mě nejvíce přesvědčily, jsem našel vysoké koncentrace Ribes a Orthosiphon, které jsou vynikající diuretika a odvodnění a Pampeliška, o které si myslím, že je jedním z nejlepších čističů těla.
Tento vyčerpávající detox je také charakterizován svou dobrou schopností ovládat pocit sytosti.
Nyní neočekávejte, že vypitím 1 odměrky tohoto roztoku + půl litru vody již nebudete mít hlad a nebudete hubnout.
Ne, zásadou je schopnost regulovat a stabilizovat hlad, zvláště pokud je užíván před jídlem, nebo pokud je užíván mezi jídly k předání hladu na „svačinu“. V kombinaci s jeho močopudnou schopností mohu zaručit, že dává významná pomoc při deflaci břicha a zadržování vody v nohou.
Závěry
Není to spalovač tuků, jako je ten, který je vidět na pozici 5, ale vynikající diuretikum, které je také schopné poskytnout pocit sytosti chuti k jídlu, když je užíváno. Jako pomůcka pro ty, kteří chtějíregulátor chuti k jídlu " stejně jako a vynikající odtok proti zadržování vody je to jeden z nejlepších produktů, které můžete použít.
Dietyslim - Detoxikační odtok (500 ml) - Cena: 17,99 eur
Vypouštění krému: vynikající hodnota za peníze
2. BYOTHEA - anticelulitidový vypouštěcí krém
Pojďme k aktuálnímu efektu vyčerpání.
Odtokový krém proti celulitidě Byothea je jedním z mých oblíbených pro hodnotu za peníze. Je založen na dvou látkách s prokázanou účinností, jmenovitě kofeinu a Arnice 8, které jsme popsali dále v našem průvodci nejlepšími látkami s odvodňovacím účinkem).
V tomto případě je tedy cílem dosáhnout účinného odtoku kapalin, které stagnují pod kůží. Principem je ve skutečnosti zlepšení odtoku lymfy dekongestováním ošetřené oblasti z obou zadržování vody ve spravedlivé části z tukových vrstev, které způsobují celulitidu.
Složky jsou podle mého názoru opravdu dobře zvolené a cílené. Kofein, arnika, karnitin a nikotinát jsou všechny opravdu účinné molekuly zpevnění, krevní oběh a odvodnění (dekongesce) kapalin.
Měl jsem příležitost to vyzkoušet několik měsíců a nelitoval jsem času věnovaného tomu. Moc se mi nelíbil mírný efekt zarudnutí, který vychází z teplého účinku krému natřeného na pokožku. Nebojme se: je to normální účinek nikotinátu, termogenní molekuly s oteplovacím a dekongestivním účinkem.
Závěry
Krému, kterému věřím mezi nejlepší za poměr cena / výkon pokud jde o zpevnění, odvodnění a účinnost proti pomerančové kůře a zadržování vody.
Také to funguje jako diskrétní anticelulitida, ale pravdou je, že vzhledem k ingrediencím to určitě je vynikající lokální odtok proti zadržování vody.
BYOTHEA - Anticelulitidový vypouštěcí krém (500 ml) - Cena: 35,00 euro - Sleva: 29% - Cena: 25,00 eur
Vypouštěcí krém: proti zadržování vody
1. Collistar - hubnutí ve vysokém rozlišení
Nakonec nemohu nahlásit žádnou z nejlepší krémy proti celulitidě vůbec, stejně jako krém s vynikajícím odtokovým účinkem. Už ne kosmetický, ale farmaceutický výrobek na všechny efekty.
Začněme s přísadami. Mezi přítomnými vynikajícími léčivými bylinami také najdeme klasický karnitin, kofein a různé účinné látky pocházející z přírodních látek.
Výsledkem je směs, která mi připadala opravdu příjemná na nošení a také velmi účinná.
Princip je založen na stimulace kapilárního oběhu za účelem podpory absorpce kapalin (vinen z zadržování vody) a struska (vinni z celulitida) v podkožní tkáni.
Nebudu se nudit výsledky, které společnost prohlašuje za klinické testy, ale nemohu si nevšimnout, že je to krém, který ve skutečnosti dokáže jednu věc: vyhlaďte a napněte pokožku boků a nohou.
Mělo by se nosit dvakrát denně a samozřejmě by se mělo kombinovat s minimální fyzickou aktivitou, aby se podpořil krevní oběh a zpevnění tkání. Ale vyhlazovací účinek, kterého je schopen, je nepochybný.
Pokud je uvedeno důsledně a podle pokynů pro minimálně 1-2 měsíce výsledky z snížení efektu pomerančové kůry na nohou a bocích bude jasně viditelné.
Závěry
Jeden z nejznámějších krémů proti celulitidě na trhu.Je založen na stimulaci mikrocirkulace s vynikající výsledky oba pro zadržování vody a celulitida. Podle mého názoru je to bohužel trochu drahé, ale 400 ml láhev vydrží bezpečně nejméně 3 měsíce a umožní vám vidět vynikající výsledky (i když pouze pro vyhlazení pleti) u každého uživatele.
Collistar - hubnutí s vysokým rozlišením (400 ml) - cena: 39,90 EUR - Sleva: 15% - Cena: 33,90 eur
Skvělý!
Viděli jsme nejlepší odtoky na trhu, které nejlépe působí proti zadržování vody (a dokonce i proti celulitidě).
Jako vždy, v případě jakýchkoli pochybností zůstávám k dispozici v komentáře!
Pozdrav!
